#113 20min@90% (273watt)

watt

Testade det gamla tricket att dricka mer vatten, plopp sa vikten och hoppade upp till 82. Vilket den egentligen borde gjort tidigare eftersom jag bytt våg. Gamla vågen visade 80 när den nya visade 82. Så teoretiskt borde jag vägt 82. Men vägde 80 på den nya. Tyckte jag var kalas men kan ju varit så att jag haft dåligt med vätska i kroppen. Faktiskt klart troligt eftersom jag känt mig mycket bättre efter att vattnat på kroppen ordentligt.

Dagens pass blev det lättaste av de jag kör med 20min på 90%. pulsen var okej så jag kunde öka 3watt mot förra passet. Hoppas det var en botten vi kände på förr-förra passet och får lite fjong på benen nu!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *