Jepp efter förra veckans fadäs var jag taggad till tänderna…

Vad hände förra veckan då?

Varvrekordet på milrundan i Hellas skulle slås! Väl nere i garaget har jag punka fram, byter, sätter däcket på fel håll, balle, av med slangen, pumpar och pumpar och pumpar, inget tryck. Extraslangen är kass, hämtar en ny i lägenheten och en stund senare rullar jag in i cykelbutiken i Hammarby sjöstad för att skaffa en extraslang, sagt och gjort. Hellas – eat my shorts! Hellas slog tillbaka, det kryllade av små orienterande skolbarn och *poff* punka nummero TRE! La på den nya slangen jag köpte och inser att jag fått en slang till en racer, den är som en smal-korv upppumpad, jaha, cyklar försiktigt ner till dem igen, byter till en riktig slang, köper några extra och cyklar hemmåt… Fredde – Hellas 1-1 Ingen tvekan om det.

Men men men det är såklart historia nu! Idag var jag taggad som fan, varvbästa på 29:39 hängde löst, men hur löst?

Taktiken var att gå ut stenhårt, ingen lockout på gaffel utom när det är nerför, ganska mjuka däck för att få grepp i uppförsbackarna och stå upp i alla backar och bara en flaska vatten, ingen banan eller snickers eller sånt långloppslyx.

Backarna gick bra som fan, bra tryck och blodsmaken satt som en smäck! Softade efter varje backe för att inte få massa mjölksyra och var vid “stenröset” på under 19min. Därefter är det mest plant och nerför. Kom till “där jag ramlade när jag möte hunden” strax innan 27min och insåg att det inte behövs någon spurt för att slå tiden utan trampade på ganska fort men inte max sista minutrarna, jag tänkte faktiskt att jag vill ha en morot att kunna slå denna tiden också. Rullade in på 28:44 nästan en minut snabbare än förra året – fett.

Mest dramasitka var när en bil gled ut precis framför på grusvägen, det var 2dm på sidan där jag och F600an fick plats, jag slog inte av något på tempot, det kändes skönt, jag, cykeln och bilen klarade oss bra och det sabbade inte tiden :)

Fredde – Hellas 2-1 – Inget snack om saken!

ca 15.00:

Det ska göras upp. Det är jag mot Hellas. Idag är dagen då jag ska cykla fyra varv på milbanan… Jag ska ladda upp med bananer och vatten som fan och du då Hellas vad ska du göra? Tss… Käka mina shorts!

ca 20.00:

4 varv senare… :) Hellas hade inte mycket att sätta emot! Inte ens med regn de första tre varven…

#1, 37min, glassande, varmup-varvet, kändes mest som att glassa kring och fundera över hur underbart vackert Hellas är, hur mycket jag älskar att cykla och om jag ska skippa Amazonas och dundra på en fet mountainbike resa istället. Visst fan kan man väl cykla till Machu Picu? En halv banan och en halv snickers precis innan feta backen…

#2, 39min, laddar hårt, siktar på bästa varvet, men stannar och fotar lite, skrämmer upp några joggare. Fy fan detta kommer gå enkelt… flaskbyte…

#3, 39min, skickar in snickers och banan EFTER den feta backen denna gången, det visade sig vara ett genidrag… Men det var helvete vad långt det var fan tillbaka med djungel-planerna, kanske på en båtjävel, helvete vad skitigt det är. Satan vilken huvudvärk jag har, men det är fint som snus i benen, satan vad snygga de är, som ett par djupfrysta skogaholmslimpor. Grrr…

#4, 41min, satan helt plötsligt är feta backen dubbelt så lång, det var väl helvete vad de joggar fort… satan vad mör jag är i benen, min polare David brukar snacka om att det känns som “Maj-brassor i benen” undrar va fan han menar… …fan det känns som det bränner i låren, helvete, slutar jag trampa så krampar det, ja det verkar ju som en dum jävla ide. Jag tänker fan inte åka någon annan jävla stans än till Thailand i vinter, ska ligga i en jävla hängmatta i en hel jävla månad. Asså nu lägger jag mig bara ner i leran och fan ta mig dör! Hur kunde jag komma på den sjuka iden att köra 4 jävla varv??

Meeeen Fredde fixade biffen (såklart) det tog 35 min att hoja hem tar normalt 15-20 min, jag var så jäävla lerig och slut så det inte var sant… totalen blev 2:38 det är fett! En sjukt skön sak är att jag och “hon” (F600an) numer kommerer väldigt bra överens, i början var hon en bitch men nu har jag nog gullat tillräkligt med henne för att hon ska gilla mig, hon vill köras hårt och skitigt!! :)

 ..fanns bara ett sätt att fira! 150gr – dubbel cheese eller som korvgubben sa “Va fan har du gjort?” jepp jag var lerig! :)

Kolla på bilderna och fråga inte mig hur fan man inte kan älska hösten!