Äta här eller på kartongen…

Jag äter på kartongen tack.


Söndagsmiddag

Jag vet att du väntar, på ett telefonsamtal. Men ibland är jag så feg. Klockan är 23:52 och jag ska vara feg i åtta minuter till. Sen är det måndag och jag ska vara modig hela dagen i morgon.

Sömnen har varit skittrasslig hela helgen. Svårt att sova, drömmar, sömnparalyser.

HOWTO / DIY – Bygg en 29er av… ja av en gammal MTB.

Skogsfixie är det nya svarta, 29er är det nya svarta så en svart 29er fixie måste vara så jävla rätt…

Ja ja ja jag fattar att jag måste ha en 29er för att plöja fram i snön men saken är att jag inte är så sugen på att köpa en till cykel så jag tänkte väcka liv i min Bad Boy 700. Dock länge sen den var en 700a…

Det var faktiskt min första cykel jag köpte i vuxen ålder…
…första cykeln jag cyklade 5 mil på raken på!
…första cykeln jag cyklade 10 mil på raken med!
…första cykeln jag gjorde en singelspeed av!
…första cykeln jag gjorde en fixie av!
…på gamla dar har den spöat skiten ur Göteborgarnas Komet-klubb i cykelpolo med en bronsplats som bäst på SM!
…ja vi har gjort mycket kul och det är dags att den får lite kärlek.

…eller som Cannondale säger “The Benchmark in Coolness”. Det blir ju skitbra.
Dessutom har den jordens snyggaste sadel.

Hur som, detta ska bli ett budget-bygge för absolut max några tusen och de kommer bara läggas på hjulen – typ.

Först tog den andra Bad Boyen och jag en tur till ståldepån i Spånga:


Eller rättare sagt i bland spillbitarna. En 8mm blir skitbra.
- “Det blir tjugo kronor”
* Nej nej nej, jag cyklar fan inte två timmar i snön för att köpa en bit för TJUGO SPÄNN – ICKE! *
- “Jag behöver nog fler bitar”

En 6mm till Christer och en 10mm bara “för att”. – 60 spänn – Katching!


Ny bågfil, Bacho – 129kr – Katching – Men den var bra! Såga såga såga.


Det visade sig att 10mm biten var skitbra att lägga och mäta på och även att trycka in i dropsen för att få dem raka och parallella när de monteras.


Ful-test 1. Jag testade att bara bulta dem i ramen och tog en testrunda och hoppade glatt. Ja jo det höll och visst men nä det går inte.


Även om jag insåg att den är på väg att bli den perfekta vintercykeln / fyllecykeln. Gaffeln kostade 100 spänn hos langaren. Nej, den fanns inte i svart. Enda nackdelen med min 29er är att 29er däck inte får plats. 28″ CX däck funkar. Så det blev ingen 29er utan en 96er. Inte riktigt vad jag tänkt mig. Dessutom stinker dropouten!!!


Om jag ska få plats med ett 29er däck så behöver dropsen sitta här. Dessutom kändes geometrin inte så bra när den är 4 cm högre fram och samma höjd bak.


Fila fila fila – Jag är barnsligt förtjust i mina Sandvik filar (för övrigt i alla mina Sandvik-verktyg) köpte dem hmm -96, 14 år sen och de filar lika bra som när de var nya! Det var ett jävla filande och sågande innan det var bra.


Jaha va fan, lite värme på detta så ska det nog bli bra! I morgon är det jag som mutar Perra med en Wok så kör han iväg ramen till svetsaren. Endel svetsare är tokiga så jag har bultat fast allting precis så som det ska sitta så det inte kan misslyckas. Jag vet inte om jag ska skriva “Svetsa inte fast denna” på den stora 10mm biten som passar in dropsen… Äh jag chansar! :)


Just det, nya styret till Capon funkar asbra som ryggkliare. Jag drömmer mig bort till 80/100 kolfiberfälgar, en Eastongaffel och en vända i lacken och polkagrisen skulle vara komplett.

Byggkostnad:
Gaffel: 100:-
Alubitar: 60:-

Hej vad det snöar!

Hej snö!


En sväng förbi Sifverts-skruv och 55 kronor, en transaktion och en spurt över bron senare så var clipsen och remmarna på plats, retar mig lite på att jag inte slog till på ett par dubbelremmar. Tog ner den varsamt och drog några varsamma varv i parkeringshuset, oj oj den är så skön att cykla på. Funtar mer och mer på ett par Suntour-nav.

Katchingade ett par nya cykel-långbrallor och cyklade hem i all jävla snömodd och svor för mig själv över den usla plogningen, utanför B34 var det samma sak, is och drivor. Testade mitt supertrick att försöka smälta den med laserblicken, gick sådär – här krävs både spade och sopborste. Ett riktigt hantverk kan vara bra för själen ibland och jag skottade och hackade bort all isen och plockade några goda-grannar-poäng och rättfärdigade verkligen tidigare besök hos langaren. Hejdå snö!

Passade på att dreva om BadBoyen så den ska orka ut till Lapplands Väsby på måndag och gjorde en himla bra upptäckt. Min gamla Bad Boy slukar utan att pruta ett 29er hjul bak. Gaffeln är en vanlig standard 1,1/8″så det är enkelt att byta. Det är gott om plats att bulta på ett par trackändar och det skulle ge mig spacingen 120mm och ett sånt hjul står lämpligt bredvid min soffa. Så det är egentligen bara framgaffel och framhjul med skiva som behövs, har du ngt som står och skrotar så dra ett mail! :)

I de dagliga rutinerna ingår också ett samtal som lyder:
“Tjena jag heter Fredrik, jag lämnade in en effekt-processor och tänkte kolla lite hur det gått med den?”
“Ja visst ja, Korgen som det sprakade lite om, ja du vet, det är lite tight i källaren, vi en del att stå i va, så jag ska testa att få igång nät-delen på den, kan va klart i morgon…”.
“Okej, då provar jag i morgon, tack så mycket – hejdå”

Tisdagsrajd

Jag hade hittat två halvätna powerbars i cykeljackan. Den första var ingen höjdare men den andra slank ner.
Vi var väl 7-8 hugade mtboholics som tog en tisdagsrajd i Hellas.

Testade att värma vattnet på spisen innan och det funkade skitbra, höll sig korrekt aggregerat (<- kan man säga så?) hela turen.

Headshocken säger klonk-klonk och behöver nog lite kärlek i övrigt var det en snabb och bra tur.

Enkel korvrätt

Korv är alltid rätt…


Creme Fraiche paprika är en höjdare! Hacka lite purjo och paprika och tre torn med falukorv eller annan korv. Koka potatis eller pasta och när det är 10 minuter kvar så bryn falukorven. Sen lägger du i paprikan och purjon och stek det några minuter och sen i med Creme Fraichen och toppa med grädde efter smak. Kanske lite mjölk. Krydda med vit- och svartpeppar eller annat du gillar.
Enkelt och snabbt.


Oj vad gott det ser ut!

Annars vad har hänt?

* Anders på fiket fyllde år och hade ekiperat sig med fluga. Jag gav honom en “bland-skiva” med lite Thåström och Stry.

* Min NAD-stärkare vaknade till liv helt plötsligt efter att varit på den andra sidan en månad.

* Alla mina powerbars är slut så jag kommer säkert krokna på träningen idag

* Magen känns lite stabilare, idag

* Lite ovanför magen har jag en varm mjuk känsla <– oj oj oj!!!

* Jag hittar inte mina “made in japan”-virknålar jag chippade i Tokyo och det gör mig lite irriterad

* Rocky har kommit med ett nytt nummer

* I morgon kommer domen på KP3an

* Min cykelpump är spårlöst borta

Vad säger fåret???

Oj oj det snackas om vargavinter nu igen. Inte mycket att pruta på bara att cykla upp till Addnature och chippa in lite fårakläder, brrr…


3 par sockor (ett par är en present) de andra är fiffigt bestyckade med texten “L” och “R”. Nya tunna “innervantar” riktigt bra när man måste dra av storvanten och tex gräva fram en powerbar. Långfillingar och en superskön väst som jag är helt säker på att jag kommer ha stor nytta av!

Kaaaatching!

Senaste mätningarna visar att det saknas en centimeter för att vålda in ett 29″ hjul i baken på F600an. Ska prata med Anders om saken i morgon. Lite olika alternativ till gaffel har dykt upp.

Föressten, är det ngn med bil som är sugen på att dra ut till IKEA i veckan på dagtid så går det bra att maila. Jag slantar soppapengar!!

Bageriskvaller…

> Men hej är du hemma igen, har du varit ute och rest?
> Jajjamen, 30 grader varmt, bla bla bla…
> Åhh vad härligt, första dagen på jobbet idag?
> Nää ledig en vecka till :)
> Vad skönt, för du är väl sånt där postbud och pekar på min Chromeväska…

He he he… fakenger-fredde! :)

I övrigt är det grymt mysigt att starta dagen med en påse fin-te från te-butiken och en limpa med pumpafrö.

Extra kul att jag sprang på Chrobin och fick prata lite cykelbygge. Han håller på och bygger en porteur cykel och både dokumenterar och bygger på ett väldigt föredömligt sätt.

Antal semlor: åtta.

Den svarta bron och den vita bron

Tog omvägen över Västerbron hem efter fikan med Jocke. Ett sista ljus på bron kämpade emot kylan och vinden, snart var det också bara ett till utbrunnet minnesljus, där bredvid lappen med de fina orden hennes vänner hade skrivit, de saknar henne.

Jag stannade och läste på lappen och funderade en stund över vem hon var och på hennes historia. Alla har en historia. Hoppas verkligen att hon fått berätta den för någon och att någon lyssnade på hennes historia.

Lite längre bort på bron sätter andra människor hänglås för att visa omvärlden sin kärlek till varandra.
Idag visade bron både sina vitaste sidor och sina mörkaste sidor.

Från låsen såg man ljuset som brann och folk som passerade förbi, de såg inte ut att reflektera över varför en till ung människa hellre väljer nollgradigt vatten än ett liv.

Varje dag dör 5 människor av egen vilja i Sverige, de flesta unga, de flesta killar – tre gånger fler än som dör i trafiken.

Jag har mord i mina tankar

Håll huvudet varmt

Jag är lite förtjust i mössor och tråkigt nog ligger min favvo-mössa i ett paket någonstans på jorden.

Dock kan jag glädja mig åt dessa två snyggingar som jag köpte i Tokyo!


De är ganska stora och ser ut som smurfmössor men det är tydligen modernt.

Efter tips från chefen började jag med Aloe Vera-jos idag. En slurk på morgonen och en slurk på kvällen. Det smakar väldigt konstigt.